事情記錄 大賽奪冠 70歲嫲嫲健美路上放光彩

事情記錄 大賽奪冠 70歲嫲嫲健美路上放光彩

感想 這一位昆士蘭的克萊頓如她所說為了保留身心年輕之外,也看見她對生命的熱情。

同時之間讓人又想到王德順(Wang Deshun)這位八十歲的男人。

 

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【on.cc東網專訊】 年屆70老人可能會安坐家中看報紙,靜靜過退休生活。但來自澳州昆士蘭的70歲婆婆克萊頓(Mary Clayton)卻於健美路上大放光彩,不但在比賽中奪冠,如今正努力鍛鍊身體,準備出戰本周日的全國健美大賽。

於昆士蘭健美比賽60歲組別中,取得冠軍的克萊頓在過去4個月內,每周都有6天時間於健身房度過,她更會在清晨4時半起床,開始訓練。除蔬菜及富蛋白質的食物外,她一概不碰,盡可能保持健康,控制體重,為鍛鍊出美好體態,她減去4公斤。

已是曾祖母的克萊頓過去亦曾參加過健美大賽,不過如今再次參賽是為保留身心年輕,及有活力起來,她稱:「我很自豪自己年紀這麼大,還能穿上比堅尼到台上比賽。」

Sources from on.cc and the images from the Internet

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王德順(Wang Deshun)

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